糖尿病的心理方面对于改善患者的生活质量具有决定性作用

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情绪与健康”项目一本小册子的内容，该项目由焦虑与压力研究协会 (SEAS) 情绪与健康委员会的心理学家团队与马德里官方心理学家学院合作开发。一个由人类领域心理学家参与开发的项目。本手册提供了有关糖尿病心理方面的重要建议，对于应对疾病和改善患者的生活质量至关重要。

面对疾病发挥积极作用！
什么是糖尿病？
糖尿病或血糖升高是一种慢性疾病，当胰腺不能产生足够的胰岛素或身体不能有效地利用其产生的胰岛素时就会出现。胰岛素是一种调节血糖的激素（WHO，2012）。
为了诊断糖尿病，需要进行多项测试和体检（血液、尿液、口服葡萄糖超载）。数据表明：

> 125 毫克/分升。 2型糖尿病诊断
110-125 毫克/分升。糖尿病前期（患 2 型糖尿病的风险）
< 109 毫克/分升。没有风险
不控制高血糖（血糖升高）的后果是，随着时间的推移，它会严重损害许多器官、神经和血管，导致其他疾病：心血管、神经病变（脚和手的刺痛、疼痛、麻木或无力）、视网膜病变（可能导致失明的眼部疾病、肾病、阿尔茨 阿联酋 Whatsapp 数据 海默氏症和癌症的风险。
它是我国主要死亡原因之一。此外，还有一百五十万人未被确诊，其中 43.6% 的确诊者没有对疾病进行充分控制。

糖尿病有哪些主要类型？
1 型糖尿病：在儿童期发病。需要每天注射胰岛素。其原因尚不清楚。症状：持续饥饿（多食）、过度口渴（烦渴）、排尿过多（多尿）、体重减轻、视力障碍和疲劳。
2 型糖尿病：成年期发病。他们是大多数情况。它不一定需要注射胰岛素。主要原因：体重过重和缺乏运动。症状：与1型相同，但较轻。
糖尿病心理方面的解释模型
糖尿病心理方面的解释模型



糖尿病的心理方面：它如何影响我们的生活质量？
出现影响日常功能的症状：胃部不适、疲劳、瘙痒、频繁的皮肤、牙龈或膀胱感染。
医疗检查。分析。
饮食改变。限制。
需要进行体力活动。
需要控制血糖水平。
性功能障碍等。
负面情绪：忧虑、悲伤、痛苦等。
适应阶段。 与任何慢性疾病一样，您可以经历不同的阶段：否认-反抗-谈判-抑郁-接受
科学研究已经描述了与糖尿病相关的多种心理因素：

未来可能出现的并发症的不确定性。
害怕低血糖。
每天遵守会改变您生活方式的医疗方案。
糖尿病本身可能是一种压力源，会促进血糖失代偿。